Tehotenstvo a príprava na pôrod
Individuálna príprava na pôrod a rodičovstvo
Individuálna príprava ponúka bezpečný priestor na všetky otázky, ktoré vás pred pôrodom a príchodom dieťaťa sprevádzajú. Obsah prispôsobíme vašim skúsenostiam, potrebám, obavám aj predstavám o pôrode.
Ako stretnutie prebieha
Počas štyroch stretnutí sa postupne venujeme priebehu pôrodu, možnostiam úľavy od bolesti, pôrodným polohám, úlohe sprevádzajúcej osoby, šestonedeliu, dojčeniu a základnej starostlivosti o novorodenca a prvej pomoci. Súčasťou je aj fyzická príprava tela na pôrod, príprava pôrodných preferencií a praktický nácvik.
Pomôžeme vám
- pripraviť telo na pôrod (prevencia poranenia/nástrihu hrádze, vyvolávania a podobne),
- porozumieť tomu, čo sa deje počas pôrodu,
- naučiť sa uľaviť si od bolesti,
- pripraviť sa na jednotlivé pôrodné situácie,
- naučiť sa dychové, uvoľňovacie, masážne a polohovacie techniky,
- pripraviť partnera alebo inú sprevádzajúcu osobu,
- zorientovať sa v šestonedelí a starostlivosti o dieťa,
- cítiť sa informovanejšie a istejšie.
Dobré vedieť vopred
- Prípravu môže absolvovať žena sama alebo spolu s partnerom či inou sprevádzajúcou osobou.
- Forma
- osobne alebo online
- Rozsah
- osobne: 4 stretnutia po 90 minút / online: 4 stretnutia po 60 minút
- Cena za celý cyklus
- osobne 140 € / online 80 €
- Službu vedie
- Pôrodná asistentka
Vybrať termín
Rezervácia bez platby — príspevok sa uhrádza až na mieste. Ozveme sa vám a termín spoločne potvrdíme.