Tehotenstvo a príprava na pôrod
Tehotenská telová terapia
Tehotenská telová terapia je jemná individuálna starostlivosť, ktorá pomáha pripraviť telo na pôrod a zmierniť nepohodlie spojené s tehotenstvom. Vychádza z aktuálnych potrieb ženy a rešpektuje obdobie tehotenstva aj jej zdravotný stav.
Ako stretnutie prebieha
Stretnutie môže zahŕňať prácu s dychom, panvou, chodidlami, držaním tela a pohyblivosťou. Využívame jemné manuálne techniky, úľavové polohy a jednoduché cvičenia, ktoré môžete bezpečne používať aj doma.
Pomôžeme vám
- uvoľniť napätie v chrbte, panve a bedrách,
- zmierniť bolesti a pocit ťažoby,
- podporiť pohyblivosť panvy,
- pracovať s opuchmi a preťažením tela,
- nájsť vhodné polohy na oddych aj pôrod,
- pripraviť telo na pôrod prirodzene a citlivo.
Dobré vedieť vopred
- Prosíme, príďte približne 5 minút vopred, aby ste mali čas na prezlečenie.
- Forma
- osobne
- Trvanie a cena
- 30 minút – 20 € / 60 minút – 30 €
- Službu vedie
- Pôrodná asistentka
Vybrať termín
Rezervácia bez platby — príspevok sa uhrádza až na mieste. Ozveme sa vám a termín spoločne potvrdíme.